Сърдечно-съдовите заболявания са сред най-често срещаните при възрастните хора, но много от тях могат да бъдат предотвратени. Един от най-ефективните начини за поддържане на здраво сърце е чрез здравословен начин на живот – умерена физическа активност, намаляване на солта и наситените мазнини, отказ от тютюнопушене и контрол на стреса. Редовните медицински прегледи също играят важна роля за ранното откриване на рискови фактори като високо кръвно налягане или холестерол.